養(yǎng)生：喝對屬于你的茶 7種體質(zhì)女人的養(yǎng)生茶
2016-03-02 09:00:00 來源：愛美網(wǎng)
原標題：養(yǎng)生：喝對屬于你的茶 7種體質(zhì)女人的養(yǎng)生茶
原標題：保健養(yǎng)生：喝對屬于你的茶 7種體質(zhì)女人的養(yǎng)生茶
總咳嗽的林妹妹
推薦暖飲╱麥冬百合甘草茶
適合體質(zhì)：上呼吸道容易受到刺激， 有咽炎、鼻炎、過敏等病史的人。
材料：麥冬、百合、鮮橘皮各10g。
沖泡方法：麥冬和百合先用開水泡，再放入橘皮。
養(yǎng)生秘籍：麥冬能養(yǎng)陰駐顏、潤膚，滋養(yǎng)肺胃之陰，對外感風寒的咳嗽也有一定的療效。百合有清肺養(yǎng)陰、潤燥安神的作用。鮮橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效。特別適合干咳、口干舌燥、咽痛癥狀的人。
編輯：單曉琳
關(guān)鍵詞：體質(zhì);養(yǎng)生茶;女人;衛(wèi)氣;山楂荷葉茶
傳說中的“喝水都會胖”的體質(zhì)指的其實就是易胖體質(zhì)。一般來說，易胖體質(zhì)的人一般會有以下幾種表現(xiàn)： 1.一日三餐不正常并且經(jīng)常在外就餐。除了做有氧運動，要想改變易胖體質(zhì)，還需要結(jié)合力量訓練。
2016-01-03 11:02:00
疾病傾向：容易感冒，生病后抗病能力弱，難以痊愈，還容易患內(nèi)臟下垂，如胃下垂等。1、飲吃清淡，多吃蔥、蒜、冬瓜、蘿卜、海藻、海帶、金橘、芥末等食物 2、少吃肥肉和甜、黏、油膩食物。
2015-12-21 08:45:00
男性健康養(yǎng)生已經(jīng)成為了當下被關(guān)注的熱點。痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)和特稟質(zhì)的人都不適合用進補的方式壯陽。比較適合食用性質(zhì)平和、清淡而偏溫的食物，要特別避免食用容易過敏的食物；由于稟賦不足，比較適合瑜伽、健身操等室內(nèi)運動。
2015-12-15 09:01:00
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