養(yǎng)生：喝對(duì)屬于你的茶 7種體質(zhì)女人的養(yǎng)生茶
2016-03-02 09:00:00 來源：愛美網(wǎng)
原標(biāo)題：養(yǎng)生：喝對(duì)屬于你的茶 7種體質(zhì)女人的養(yǎng)生茶
原標(biāo)題：保健養(yǎng)生：喝對(duì)屬于你的茶 7種體質(zhì)女人的養(yǎng)生茶
經(jīng)常痛經(jīng)的寒美眉
推薦暖飲╱玫瑰當(dāng)歸茶
適合體質(zhì)：痛經(jīng)是因?yàn)椴煌▌t痛，不通多是因?yàn)橐郧笆艿胶扒謹(jǐn)_所致，所以可通過飲品來溫暖中宮、活血化瘀。通常體內(nèi)有淤血的人皮膚易干燥，這款飲品還能緩解皮膚干燥，讓氣色更好。
材料：玫瑰、當(dāng)歸各10g。
沖泡方法：開水先泡當(dāng)歸，后放入玫瑰。
養(yǎng)生秘籍：當(dāng)歸能補(bǔ)血活血，玫瑰可活血調(diào)經(jīng)、緩和情緒，還能補(bǔ)血疏解神經(jīng)痛。對(duì)于血液運(yùn)行不暢引起的痛經(jīng)有很好的疏通作用。但因寒而痛經(jīng)的女孩不適用，緣于玫瑰偏涼。
編輯：單曉琳
關(guān)鍵詞：體質(zhì);養(yǎng)生茶;女人;衛(wèi)氣;山楂荷葉茶
傳說中的“喝水都會(huì)胖”的體質(zhì)指的其實(shí)就是易胖體質(zhì)。一般來說，易胖體質(zhì)的人一般會(huì)有以下幾種表現(xiàn)： 1.一日三餐不正常并且經(jīng)常在外就餐。除了做有氧運(yùn)動(dòng)，要想改變易胖體質(zhì)，還需要結(jié)合力量訓(xùn)練。
2016-01-03 11:02:00
疾病傾向：容易感冒，生病后抗病能力弱，難以痊愈，還容易患內(nèi)臟下垂，如胃下垂等。1、飲吃清淡，多吃蔥、蒜、冬瓜、蘿卜、海藻、海帶、金橘、芥末等食物 2、少吃肥肉和甜、黏、油膩食物。
2015-12-21 08:45:00
男性健康養(yǎng)生已經(jīng)成為了當(dāng)下被關(guān)注的熱點(diǎn)。痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)和特稟質(zhì)的人都不適合用進(jìn)補(bǔ)的方式壯陽。比較適合食用性質(zhì)平和、清淡而偏溫的食物，要特別避免食用容易過敏的食物；由于稟賦不足，比較適合瑜伽、健身操等室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。
2015-12-15 09:01:00
參與討論
我想說
央廣網(wǎng)官方微信
手機(jī)央廣網(wǎng)
說兩句
