養(yǎng)生:喝對(duì)屬于你的茶 7種體質(zhì)女人的養(yǎng)生茶
2016-03-02 09:00:00 來源:愛美網(wǎng)
原標(biāo)題:養(yǎng)生:喝對(duì)屬于你的茶 7種體質(zhì)女人的養(yǎng)生茶
原標(biāo)題:保健養(yǎng)生:喝對(duì)屬于你的茶 7種體質(zhì)女人的養(yǎng)生茶
食欲太好的胖貴妃
推薦暖飲╱山楂荷葉茶
適合體質(zhì):胃口超好,吃什么都香,尤其愛吃肉、甜品等食物的楊貴妃式美女。平時(shí)有便秘的苦惱。
材料: 荷葉干品、山楂干品各15g,決明子10g。
沖泡方法:將上述材料一起放入杯中,倒入沸水,以蓋子燜泡約10 分鐘后飲用。
養(yǎng)生秘籍:這款茶具有一定的減肥功效。荷葉、山楂均可消脂去膩,同時(shí)減少外源脂肪的攝入量,決明子可以清熱、潤腸排毒,減少腸道吸收較多的脂肪。
編輯:單曉琳
關(guān)鍵詞:體質(zhì);養(yǎng)生茶;女人;衛(wèi)氣;山楂荷葉茶
傳說中的“喝水都會(huì)胖”的體質(zhì)指的其實(shí)就是易胖體質(zhì)。一般來說,易胖體質(zhì)的人一般會(huì)有以下幾種表現(xiàn): 1.一日三餐不正常并且經(jīng)常在外就餐。除了做有氧運(yùn)動(dòng),要想改變易胖體質(zhì),還需要結(jié)合力量訓(xùn)練。
2016-01-03 11:02:00
疾病傾向:容易感冒,生病后抗病能力弱,難以痊愈,還容易患內(nèi)臟下垂,如胃下垂等。1、飲吃清淡,多吃蔥、蒜、冬瓜、蘿卜、海藻、海帶、金橘、芥末等食物 2、少吃肥肉和甜、黏、油膩食物。
2015-12-21 08:45:00
男性健康養(yǎng)生已經(jīng)成為了當(dāng)下被關(guān)注的熱點(diǎn)。痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣郁質(zhì)和特稟質(zhì)的人都不適合用進(jìn)補(bǔ)的方式壯陽。比較適合食用性質(zhì)平和、清淡而偏溫的食物,要特別避免食用容易過敏的食物;由于稟賦不足,比較適合瑜伽、健身操等室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。
2015-12-15 09:01:00
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